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Pirámide clasificación alimentos

¡Quiero comer de forma saludable y equilibrada! Pero… no tengo tiempo, ¿Alguien me ayuda?

Las Sociedades Médicas, Expertos en Nutrición e incluso organismos como la OMS, recomiendan una alimentación saludable y equilibrada porque está demostrado que  influye a medio

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Grasas buenas HDL

Grasas sí, pero de las buenas

Cuando pensamos en el término “grasa”, enseguida nos viene a la mente algo negativo para la salud.  Entonces ¿no tenemos que tomar nada de grasa?

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Health Content Curator, ¿en qué consiste?

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Hablábamos en el anterior post , de lo importante que es que la información sobre salud esté contrastada por los profesionales sanitarios. Cuando esto ocurre,

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Infoxicación

Infoxicación: el gran problema de internet

Aunque todo está en “San Google”, confía en el consejo de los profesionales sanitarios. A continuación hablamos de las ventajas e inconvenientes de la cantidad

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Analicemos juntos un post de IG sobre los Omega-3. Su objetivo es hablar de qué son los ácidos grasos y por qué son importantes para

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Refriado vírico o bacteriano

¿Resfriado vírico o resfriado bacteriano?

Cómo explicaría Seniority in Health, agencia marketing farmacéutico, que hay diferencias importantes cuando el resfriado / catarro es de origen vírico o bacteriano. ¿Agencia de

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Carbohidratos

Una duda en la consulta con tu médico de atención primaria

Vas al médico a por recetas y para revisión de una analítica rutinaria. Tu médico revisa tu analítica y te dice que todo está dentro

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